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José Carlos

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José Carlos iniciou a prática de yoga em 2003 com os seus professores Catarina Mota e Bruno Teixeira, tendo desenvolvido e aprofundado a mesma com aulas regulares, workshops e retiros organizados pelos mesmos.

 
Em 2005 fez o curso de massagem ayurvedica através da Associação Luso Brasileira de Ayurvedica em Portugal e lançado pela sua professora começou a dar aulas de yoga no Espaço Yoga House no Porto. 
 
No seu caminho, conhece o Prof. Bal Krishna, com o qual participa em encontros semanais de meditação no Porto e também em retiros de meditação e silêncio em Karuna – Monchique, Algarve. 
 
Continuando a despertar para novos caminhos de auto-conhecimento, conhece Emília Caldas, com a qual faz iniciação de Reiki – níveis I e II no ano de  2008 e participando também em encontros semanais de partilha de reiki e meditação. 
 
Dando continuidade ao aprofundamento e estudo do yoga e vedanta, inicia aulas regulares com o professor Miguel Homem à luz da Tradição Védica e de acordo com a tradição de Advaita Vedanta de Adi Shankaracharya, participando em workshops, retiros e sat sangas organizados pelo mesmo.
 
Encantado pelos sons sagrados das taças tibetanas e dos gongos, em 2009 fez o curso de massagem de som segundo o método Peter Hess com a formadora Ingrid Olterbach (representante do Peter Hess Instituct Portugal) tendo completado todos os seminários de formação no Porto e Gaia e a supervisão final com o Dr. Herbert Seitz em Lisboa.
 
Iniciou também nesse mesmo ano o curso para instrutores de yoga com o professor Pedro Kupfer, tendo concluído o mesmo em 2010. Desde então começou a dar aulas de Hatha Yoga Tradicional de acordo com os ensinamentos dos textos antigos dentro da Tradição Védica.
 
No seguimento da formação de massagem/terapia de som e inspirado em outros projectos, inicia o seu próprio chamado MeditaSom https://www.facebook.com/Meditasom-205316679593665/ em finais de 2009 e começa a organizar Concertos Meditativos e a posteriori SesSons Terapêuticas e Meditativas para grupos com de Taças Tibetanas, Gongos, Sons Instrumentais, da Natureza e mais recentemente Taças de Cristal.

December 2020

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